1)Φαντάσου ότι φουσκώνεις ένα τεράστιο μπαλόνι. Πάρε μια βαθιά ανάσα και άφησέ την αφού μετρήσεις ως το 5

2)Αν το πώς νιώιθεις έμοιαζε με τέρας, πώς θα ήταν;

3) Βάλε την ανησυχία σου στο ράφι. Άκουσε το αγαπημένο τραγούδι και έλα μέσα να την αντιμετωπίσουμε

4)Ας βγάλουμε έξω την λίστα  ηρεμία μας

5) Τι λέει το συννεφάκι στο μυαλό σου;

6) Πάμε να περπατήσουμε;

7)Ας ζουμπήξουμε αυτήν την μπάλα παρέα